如今家中有两个儿子，一个五岁，一个两岁多，日子过得颇为踏实。这并非什么逆袭的爽文故事，只是一个普通人在三十多岁时逐渐明晰自己的追求。
李光洁1981年出生于平顶山，父亲是矿工，母亲操持家中事务，家庭条件普通，却从未短缺过他上学的费用。他18岁时凭借优异成绩和出色的面试表现被保送进入中央戏剧学院。2001年还在求学期间，便出演了《走向共和》中的光绪一角，此剧让他首次被观众所铭记。
2005年拍摄《密令1949》时，李光洁结识了郝蕾，彼时郝蕾刚结束一段感情，他对其颇为照顾，两人于2006年领证成婚。没有举办婚礼，郝蕾自行购置婚纱，简单登记后便开启了生活。2009年，二人分开，三年的婚姻生活，平静无波，也未对外过多透露原因，此后各自忙碌。
紧接着2010年《杜拉拉升职记》播出，他与王珞丹搭档，剧中甜蜜互动，戏外却绯闻不断。王珞丹曾直言“不是真的”，他也一直未作回应，媒体炒作一阵后便渐渐平息。再后来2014年两人共同出演话剧《罗密欧与朱丽叶》，殷桃曾提及“当时在恋爱中”，但他未予确认或否认。
将这些事串联起来看，其实并非那么富有戏剧性。他那时刚崭露头角，但尚未站稳脚跟，在感情方面又不擅解释，故而容易被贴上标签。诸如“浪子”“不靠谱”等说法，实则是他未遵循娱乐圈的惯常模式——不炒作、不晒生活、不回应传闻，这才致使他人容易胡乱猜测。
2017年，李光洁在一次慈善活动中结识了隋雨蒙，她是中央戏剧学院的师妹且小他十岁。两人鲜少登上热搜线上配资门户网站，也未曾被拍到同框，就连粉丝都甚少听闻他们的消息。直至2019年7月，他发布了一条微博：“早安，我的太太。”仅一行字，无图、无说明、无配乐。
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